一些老年人对气候或者季节变化等都特别敏感，主要表现在身体或者情绪上。如果家中有老年人，康美提醒您一点要注意这些“反常”现象，多多关注老人的一举一动，关爱老人，让家中老人感受来自亲人...
有人认为，抠鼻子只要注意点儿，别抠破就没事了，其实不然。手每天会接触到很多病菌，指甲缝里更是藏污纳垢最多的地方，抠破鼻子无论出血与否，只要有擦伤，就容易感染病菌。
人为什么会得病？日本学者阿部博幸在《食物是最好的医药》一书中指出，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会...
食物污染会加重肝脏负担。多数体检者在检查结果出来后都显示转氨酶升高，但是却没有任何肝炎的症状，不知是什么原因导致的。安徽体检专家指出，转氨酶升高不一定都是肝炎的表现，食物污染也...
休息是使人们从疲劳或疾病中恢复的最有效和最符合生理要求的方法。休息的方式很多，从范围来讲，有活动部位的局部休息和全身的静卧或睡眠。从性质来讲，有变换活动或工作的方式和方法，如在脑力...
健康杂谈
四季保健
