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颈椎病自我治疗需注意哪些事项
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康美治疗仪介绍，在当下科技高速发展的今天，高效率成为这个时代的代名词，同样颈椎病也已经成为很多行业的职业病，我们身边的颈椎病患者也是越来越多，这些患者为了能尽早康复，不仅进行着颈椎病治疗，还开始了颈椎病的自我治疗。康美益寿中频微电脑治疗仪提醒，颈椎病自我治疗需具备很多相关的颈椎病康复医学常识。那么，颈椎病自我治疗需注意哪些事项呢?
康美益寿中频微电脑治疗仪介绍，颈椎病患者现在早已不再青睐中老年群体，因此不幸患上颈椎病患者要学会生活：
一、颈部热敷也不错。
颈椎病患者更应该常用热水冲淋，甚至是用热水袋局敷颈部不适处，达到彻底放松肌肉与精神状态。
二、管好你的手。
不要长时间将双手放在头上方，更睡觉时不要躺着看书。同时，伏案工作持续超过一个小时就应该活动颈腰各关节。
很多人比较担心，得颈椎病能治好吗?对于颈椎病的治疗，康美益寿中频微电脑治疗仪介绍治疗颈椎病主要有以下几种方法：
一、按摩推拿治疗：这是缓解颈椎症状的一种最常见方法，主要有有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛等作用。
穴位选取按摩
（1）用指揉及掌揉法按揉颈、肩、上背部肌肉10~20遍，以有轻身微酸胀痛，使肌肉松驰为度。
（2）按揉风池、肩井、天宗、大杼、风门及阿是穴（痛点）各1~2分钟，以得气为度。
二、运动疗法：这种治疗方法主要是做医疗体操练习，通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环来消除淤血水肿，增强颈部的肌肉，同时增强其对疲劳的耐受能力，从而改善颈椎的稳定性。这种方法可作为辅助治疗，可以在保守治疗期间或者手术治疗康复后应用来增强身体体质。
康美益寿中频微电脑治疗仪采用中医治疗原理中的物理方法，针灸、推拿、按摩、刮痧、足疗、热敷等物理疗法，采用小巧实用的电子仪器，将微弱的电脉冲刺激效应对人体组织疏经活血，实施仿针灸、按摩、刮痧、热疗，也可同时辅以热敷及导入中成药剂疗法等疗法，增加局部血液循环、改善组织营养代谢，调节人体组织机能，尤其具有镇痛、锻炼肌肉、促进血液循环、软化瘢痕松解粘连的作用。
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